Aikuisten ulkokuntosali Kotkanpuistoon #1875
Kunnollinen aikuisten kuntosali laitteilla, joissa on säädettävät vastukset. Täällä voisi tehdä kunnon lihaskuntotreenin aloittelijasta ihan kunnon voimatreeniä hakevakin. Davidin laitteet ovat ainakin Helsingin ulkokuntosaleilla oikein hyviä. Laitteina voisi olla ainakin kyykky, vaakasoutu, vaakapenkkipunnerrus ja yhdistelmälaite vatsa ja selkätreenille, näin saisi aika hyvin koko kehon treenin tehtyä.
Jaa